Plukveer og træning??

Hej alle herinde. Jeg ville egentlig gerne høre jeres erfaring med træning, selvom I nogle gange får plukveer. Hvad dyrker I, eller holder man bare op med at træne? Jeg fik nemlig min første plukve i torsdags, og blev da helt nervøs for at træning evt så vil fremkalde dem fremover?? Hilsen Line