Jeg var i går ved lægen til den såkaldte otte-ugers undersøgelse (som her så blev til 13-ugers undersøgelse, men sådan er det jo, når kalenderen er fyldt op). Her konstaterede hun, at grunden til, at jeg stadig har ondt"down there" i forbindelse med sex, er fordi mine bækkenbundsmuskler er for stramme! Det har jeg skisme da aldrig hørt om før efter en fødsel?! Hun rådede mig til at lave afspændingsøvelser, og hvis jeg ikke selv følte det blev bedre i løbet af en måneds tid, ville hun give mig en henvisning til en fys med speciale i emnet. Det er så godt som umuligt for mig (os) at have sex, fordi jeg simpelthen er for stram (føles som at være jomfru igen!). Selv om jeg slapper af, vi giver os god tid og fokus er MEGET på mig og at jeg skal være klar. Så jeg er jo sådan set ret så interesseret i at fikse det her. Er der andre herinde, der har prøvet det? Altså ikke det med at have ondt ved sex, det er jeg klar over, der er flere, der har i en periode efter en fødsel. Men at have fået diagnosticeret at bækkenbunden er for spændt?
Hvor er jeg?
I Foraldresnak kan du stille og besvare spørgsmål og dele dine erfaringer med andre!
Det var nok, at jeg lærte at spænde af, men jeg vil så også sige, at jeg skal huske stadig at gøre det ind imellem, fordi jeg gymnast :)
michelle0192 Gik du til en fysioterapeut eller var det nok, at du selv var opmærksom på at spænde af?
Dejligt at høre :-)
Jeg har fået konstateret det for et par år siden.. Jeg fik også til opg t lave afspændingsøvelser, og det hjalp altså gevaldigt :)
Tak for svar piger. Tror det må være myoser her også. Lægen mente i hvert fald at den lange fødsel har overbelastet musklerne selv om det hele endte i kejsersnit. Overvejer lige nu at bede om den henvisning med det samme...
Jeg har en veninde som også har fået at vide at hun har for spændt bækkenbund og at det er derfor hun har så mange smerter i sine syninger (ret alvorlige bristninger). Så jeg har hørt om det før.
Jeg har læst om fænomenet - det skulle vist hedde vaginisme... Det må være frygteligt belastende!