Jeg har så fået konstateret graviditetssukkersyge og skal til samtale om måling, diæt osv. på onsdag. Men indtil da er jeg fuldstændig lost. Hvad kan jeg spise og drikke som ikke indeholder sukker, som snack? Jeg drikker omkring 2,5 liter vand om dagen på arbejdet og mælk til aftensmaden. Men jeg er ved at kaste op af vand og mælk efterhånden, og vil bare gerne have noget sødt at drikke. (Jeg er ikke til sodavand, så det er ikke det jeg savner). Men noget juice eller lignende. Har fået at vide at jeg skal holde mig fra frugt, som jeg ellers også plejer at spise en del af.. Det hele er meget trist for mig i øjeblikket, men jeg forsøger at holde hovedet oppe.. Hulken skulle helst ikke lide overlast fordi JEG ikke kan styre mine lyster! Så hjælp mig! :)
Hvor er jeg?
I Foraldresnak kan du stille og besvare spørgsmål og dele dine erfaringer med andre!
Hov glemte at skrive at her i varmen kan pebermynte isthe også være dejligt svalt og at vand med lidt mynteblade også kan smage af lidt istedet for bare vand. Hvis du mangler lidt sukkererstatning kan jeg anbefale stevia og sukrin.
Lille fif til det med vandet. Lav evt isthe fx af roiboss og citron eller pift dit vand op med citron lime eller agurk. Evt kan man få danskvand med smag ( vil pippe at det svenske mærke loka er fantastisk) og så har sodastream lavet nogen små flasker med essens til sodavand ( citron/lime smag fx, mener der finder 3 var), det er ligesom olie man drypper i vandet og smager også godt i vand uden brus.
Er der nogen der har haft graviditetssukkersyge som kan svare mig på følgende? Jeg var inde igår til samtaler og fik et måleapparat med hjem til at måle blodsukker. Jeg fik at vide at mit sukkertal efter glukosebelastningen ikke bare var høj, men MEGET høj. Dagen igår hvor jeg målte efter måltider og skulle være under 8, var det på mellem 4,8 og 6,0. Er det normalt?
Det skal måske lige tilføjes at jeg er vegetar og at min læge har sagt jeg skal drikke mælk.. Jeg er ikke til sodavand, så det er ikke det jeg savner. Men nogle gange bliver vand bare for meget (Jeg drikker en del på arbejdet og hjemme, så på et tidspunkt føler jeg at jeg skal kaste op ved vanddrikkeri). Og så er det normalt at jeg hopper på en saft eller en iskaffe, og det er jo nok ikke det smarteste..