Nogle der har gode råd til hjælp med denne dumme nerve? Jeg er 34+2 idag, og har haft problemer med den og en masse andet igennem min graviditet. Men nu er det så slemt at jeg til tider ikke kan gå, benet forsvinder under mig :( har prøvet massage, udstrækning og endda akupunktur hos Jordmoder - intet virker med end en dag :( ligger nu endnu engang i sengen med en varmepude, har problemer med at rejse mig, så maske dagen skal foregå her i sengen. Tager imod gode råd med kyshånd, håber i har nogle jeg ikke har prøvet :)
Hvor er jeg?
I Foraldresnak kan du stille og besvare spørgsmål og dele dine erfaringer med andre!
Nu har min kæreste lige været ekstrem ond ved den! Av for søren da også, siger jeg bare! Men det tog lidt, så det skal vi prøve igen :) ja går til sådan noget før-fødselstræning i vand hver tirsdag, det er super godt :) tak for alle rådene, skal da også have prøvet det med tennisbolden, er villig til at prøve alt! :)
Nå ja, det gør jeg også ved massøren :) så må kæresten igang med ballen senere idag ;) håber virkelig at det hjælper, det gør bare SÅ ondt!
Viibse.... I stedet for at ligge på maven så lig på siden med en pude imellem knæene, det var sårn jeg lå hos min fys imens hun netop brugte albue finten! :)
Det kunne være at man skulle prøve en fysioterapeut :) ja har fået øvelser af min læge, Jordmoder og massør, men ingen af dem tager rigtig fat. Tror den er så spændt ud at der skal mere til, overvejer endnu en omgang nåle hos jordmoderen. Det med at ligger på maven kan jeg ikke, er simpelthen så stor at det er fysisk i umuligt :) ellers var jeg klar på at prøve det. Vil også prøve at Google nogle øvelser, og god ide med bolden - jeg må hellere komme igang :)
Jeg havde samme problem..... Jeg gik til fysioterapeut 1 gang om ugen hvor hun masserede musklerne omkring bækkenet og måsen og det hjalp.... Men det gik først helt væk da jeg havde født.... :)