Hej alle sammen. Jeg er lige blevet sygemeldt i mandags pga bækkenløsning og er kun i 14 uge. Jeg har virkelig ondt og det er kommet mig bag på mig da jeg slet ingen ting fejlede i første graviditet og arbejdede til 3 uger før termin den gang. Er der andre som kender til det og kan give mig nogle gode råd til hvordan jeg kommer bedst igennem graviditeten? Nogle der har prøvet akupunktur eller andet som der virkelig hjalp? Må også indrømme at jeg har ekstremt dårlig samvittighed over allerede at blive sygemeldt pga mine kunder (er selvstændig), men ved også godt at det er bedst at passe på mig selv og baby. Håber i har nogle gode råd.
Hvor er jeg?
I Foraldresnak kan du stille og besvare spørgsmål og dele dine erfaringer med andre!
Tak for alle jeres svar, vil snakke med min jordemoder omk akupunktur for har hørt flere der får det på ouh og så overvejer jeg noget varmtvandssvømning.
Jeg følger lige med på dette indlæg. Er i uge 13 og er allerede deltidssygemeldt pga. af store bækkensmerter. Er også plaget af den dårlige samvittighed overfor jobbet, så den kan jeg følge dig/jer i. Er selv henvist til bækkentræning i varmtvandsbassin hos fys. i Svendborg og Akupuntur på OUH. Har dog ikke været afsted endnu. Derudover er jeg blevet anbefalet graviditets yoga... Spændende at læse alle erfaringerne der kommer ind her.
Jeg går til fys én gang om ugen - det hjælper :)