Langt de fleste gravide oplever i nogen grad (nogle mere end andre) kvalme og opkastning i første trimester af graviditeten. Det er super generende, og man kan nærmest helt glemme at glæde sig over at skulle være forældre til en dejlig ny baby. Men der er hjælp at hente!! Der er naturligvis seaband armbånd som kan tage noget af kvalmen. Men er den helt slem, er det allerbedste ... ZONETERAPI !! Og tænk en gang, hvis økonomien ikke lige er til, at gå til en professionel, kan man få sin mand/kæreste eller anden til at massere de små fusser. Det gælder om at få fat i punkterne for lever og nyre. Man kan finde billeder på nettet, der viser hvor disse punkter er. Og så er det blot om at få fat en en god fed creme og så få masseret disse punkter, når kvalmen melder sig. Der findes også et mave-punkt som der kan trykkes på. Behandlingen behøver ikke vare mere en fem minutter pr fod. Men hvis manden orker det, er det jo dejligt at få masseret de i forvejen ømme fusser. Det var miraklet for min graviditet, og hvor vidunderligt ville det ikke være, hvis andre også kunne slippe for kvalme og opkast.